Terapia cognitivo-comportamental para saúde mental. É muito eficaz, Terapia baseada em evidências

O tratamento mais adequado é aquele personalizado e construído em conjunto com o paciente, levando em consideração a sua história, suas necessidades específicas e a natureza do seu sofrimento.

Sobre Nós

Com formação sólida e experiência clínica, atuo com paixão pela psicologia, buscando sempre as melhores intervenções e técnicas para cada demanda emocional, Minha principal abordagem é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), reconhecida por sua eficácia prática no tratamento de diferentes demandas emocionais e comportamentais. Sou apaixonada pela psicologia, pelas técnicas e intervenções da TCC, pelos fundamentos teóricos de Aaron Beck. Meu compromisso é com o cuidado integral, com empatia, ética e sensibilidade — Ajudando cada paciente a construir caminhos mais saudáveis e significativos em sua jornada.

Escuta ativa e suporte emocional para promover seu bem-estar e desenvolvimento pessoal. Cuidar da mente é um gesto de amor consigo mesmo. Em nosso espaço acolhedor, oferecemos suporte psicológico fundamentado em evidências científica. É fundamental desconstruir estigmas. sofrimento mental— não é "frescura" e não se resolve apenas com distrações. Um passeio pode aliviar, mas não substitui um tratamento. A psicoterapia, baseada em ciência e conduzida com ética, é uma ferramenta poderosa de autoconhecimento e cura.

Acolhimento

Terapia Cognitivo comportamental

Tratamento eficaz para todo sofrimento psíquico, com acolhimento humanizado. Afinal o sucesso do psicólogo se manifesta na melhora do paciente, esse é um princípio fundamental na prática da psicoterapia, ecoado em diferentes formas por diversas correntes da psicologia e por pensadores que refletiram sobre a natureza do sofrimento e o caminho para o bem-estar. A ênfase está sempre na jornada individual do paciente e no papel do terapeuta como um facilitador desse processo de cura e crescimento..

Psicologia para o seu bem-estar

Acolhimento e transformação através da psicologia clínica.

Terapia Cognitiva Comportamental

Apoio para transformar seus pensamentos e emoções.

Cuidado da mente é amor próprio.

Escuta ativa e acolhimento para sua dor.

Neuropsicologia

Bem-estar emocional

Serviços Psicológicos

Acolhimento e escuta ativa para transformar seu sofrimento em bem-estar emocional e autoconhecimento.

Terapia Cognitiva

"Peça ajuda. Não se esconda, não silencie a sua dor."

A dor faz parte da experiência humana — é inevitável. No entanto, como disse Aaron Beck, "não são os eventos em si que nos perturbam, mas a forma como os interpretamos." Ou seja, o sofrimento pode ser ressignificado. Com o acompanhamento psicológico adequado, é possível identificar, compreender e transformar os pensamentos que mantêm o sofrimento. A terapia é um espaço seguro para acolher suas emoções, ressignificar experiências e construir uma nova forma de lidar com a dor — mais leve, mais consciente e mais saudável.

Você não precisa enfrentar isso sozinho(a).

Permita-se receber cuidado.

Neuropsicologia

Além de Psicóloga clinica e especialista em TCC ( teoria cognitivo comportamental é Pós-graduanda em neuropsicologia, oferecendo suporte para compreender e cuidar da sua saúde mental.

A Denise me ajudou a transformar meu sofrimento em aprendizado. Sou eternamente grato pelo apoio recebido.

O acolhimento e as técnicas que utilizadas mudaram minha perspectiva. Recomendo a todos que buscam ajuda.

Lucas

★★★★★

★★★★★

Levei minha filha na Psicóloga Denise Barros, ela não conseguia ter amigos, vivia trancada no quarto , era perceptível o sofrimento para ir a escola , até para sair do quarto. Depois de algum tempo vi minha filha voltar a sorrir , a não chorar para sair de casa , até amigos na escola ela esta fazendo . Minha filha está se reconectando a vida . Obrigada , Psi Denise Barros

Cheguei na clínica um bagaço, com fortes crises de ansiedade, sem esperança, tinha desejo de morrer, isso após uma separação. Mas a Psi Denise Barros , me ajudou muito. Hoje trabalho, me divirto , vivo e gosto de viver , tenho planos para a vida .

A Psi Denise me ajudou a entender melhor minhas emoções e a lidar com a ansiedade, a terapia foi transformadora. Recomendo seus serviços a todos que precisam.

Contato

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